Ein Trainingstracker, der dir nie im Weg steht

Ja. Eine Zahlung, einmal. Es gibt kein Abo, keine jährliche Verlängerung und keine höhere Stufe, auf die man später upgraden könnte. Kraft ist ein Trainingstagebuch, kein Dienst — es kostet nichts, es am Laufen zu halten, also wird es dir nicht vermietet.

Nein. Die ersten drei Trainingseinheiten sind kostenlos. Danach musst du Kraft kaufen, um neue zu erfassen, aber jede bereits erfasste Einheit bleibt lesbar und exportierbar, ob du zahlst oder nicht. Dein Trainingsverlauf wird nie hinter dem Kauf zurückgehalten.

Nichts. Es gibt keinen Server, den man abschalten könnte, und kein Konto, das deaktiviert werden müsste, also funktioniert die App auf deinem Telefon genau so weiter wie heute. Dein Verlauf bleibt auf dem Gerät und bleibt exportierbar, mit oder ohne weitere Updates.

Auf deinem iPhone, und — wenn du bei iCloud angemeldet bist — gespiegelt in deine eigene private iCloud-Datenbank, damit deine anderen Geräte denselben Verlauf sehen. Es gibt weder einen Kraft-Server noch ein Kraft-Konto: Die Daten gehören deiner Apple-ID, nicht uns.

Über CloudKit, in deiner eigenen privaten iCloud-Datenbank. Starte eine Trainingseinheit auf deinem iPhone, öffne Kraft auf deinem iPad, und die Sätze sind schon da. Es gibt weiterhin nichts, wofür man sich anmelden müsste — Kraft nutzt die Apple-ID, mit der dein Telefon ohnehin schon angemeldet ist, und es steht kein Server von uns dazwischen. Bei iCloud abgemeldet? Alles funktioniert weiterhin lokal.

Nein. Es gibt keine Registrierung, keinen Nutzernamen und kein Passwort. Du öffnest die App und erfasst einen Satz.

Kraft speichert jede abgeschlossene Trainingseinheit in Apple Health (Art, Startzeit, Dauer), damit andere Apps sehen können, wann und wie lange du trainiert hast. Kraft liest weder Körpergewicht noch Vitalwerte aus Health, und es gibt keine Apple-Watch-App.

Kraft ist ein Trainingstagebuch, keine Coaching-Plattform. Kein Coach, keine KI, keine Videobibliothek, keine Streaks, kein sozialer Feed, kein Workout des Tages — nichts zwischen dir und dem Satz, den du gerade notieren willst. Was sie dafür hat: eine Bibliothek mit über 60 Übungen, sechs vorgefertigte Routinen plus eigene Routinen mit Supersets, einen konfigurierbaren Pausentimer (30–300 Sekunden), einen Aufwärm-Rechner, 10 Arten von Körpermaßen, Fortschrittsdiagramme für Gewicht, Volumenn und geschätztes Einer-Maximum nach den Formeln von Brzycki und Epley, sowie eine Synchronisierung zwischen deinen Geräten über deine eigene iCloud. Außerdem kostet sie einmalig 19,99 € statt eines Abos.

Kraft hat weder Server noch Konto, keine Analyse-Tools, keine Werbung und keine SDKs von Drittanbietern. Kraft sammelt nichts und sendet nichts irgendwohin, außer den Daten, die du unten ausdrücklich aktivierst. Es gibt niemanden, an den man deine Daten verkaufen könnte, und keine Firmendatenbank, in der sie landen könnten — deine Daten bleiben auf deinem Telefon.

Deine Trainingseinheiten, Routinen, Übungen, Notizen, Körpermaße und Einstellungen werden auf deinem iPhone über Apples geräteinterne Datenbank (SwiftData) gespeichert. Kraft hat kein Rückenend, daher verlassen diese Daten dein Gerät nie von selbst.

Bist du bei iCloud angemeldet, spiegelt Kraft deine Daten in deine eigene private CloudKit-Datenbank unter deiner Apple-ID, damit deine anderen Geräte synchron bleiben. Dieser Speicher ist Apples iCloud, geregelt durch Apples eigene Datenschutzbestimmungen — wir (RK Holding GmbH und Rico Klatte RiCharge GbR) haben keinen Zugriff darauf, keine Kopie davon, und keine Möglichkeit, sie zu lesen. Schalte die Synchronisierung in den Einstellungen aus, und sie stoppt; nichts wird von deinem Gerät gelöscht.

Erteilst du die Erlaubnis, speichert Kraft jede abgeschlossene Trainingseinheit (Art, Startzeit, Dauer — ohne Kalorienschätzung) in der Health-App, damit andere von dir genutzte Apps sehen können, wann und wie lange du trainiert hast. Kraft liest niemals etwas aus Health zurück.

Die einmalige Freischaltung für 19,99 € wird vollständig von Apple über den App Store abgerechnet und verarbeitet. Wir sehen oder speichern deine Zahlungsdaten nie — Apple übernimmt das genauso wie bei jeder anderen App.

Keine. Kein Analyse-SDK, kein Absturzbericht, der Daten nach Hause funkt, kein Werbenetzwerk, kein Tracking jeglicher Art — Krafts eigene Apple-Datenschutzerklärung (ihr „Privacy Manifest“) bestätigt das formell: keine gesammelten Daten, kein Tracking.

Exportiere deinen gesamten Trainingsverlauf jederzeit als CSV-Datei über Profil → Einstellungen → Daten exportieren, über das standardmäßige iOS-Teilen-Menü — du entscheidest, wohin. Um deine Daten zu löschen, lösche sie in der App, oder lösche die App selbst, wodurch alles auf dem Gerät Gespeicherte entfernt wird. Hast du die iCloud-Synchronisierung genutzt, entferne die iCloud-Kopie unter Einstellungen → [dein Name] → iCloud → Apps, die iCloud verwenden, oder kontaktiere uns, und wir führen dich durch.

Kraft richtet sich nicht an Kinder und sammelt wissentlich von niemandem Daten — Kinder eingeschlossen —, weil sie grundsätzlich von niemandem Daten sammelt, Punkt.

Sollte sich das jemals ändern — etwa weil eine künftige Funktion eine neue Art von Daten hinzufügt —, wird diese Seite aktualisiert und das Datum oben ändert sich. Wir werden nie heimlich Tracking oder einen Server hinzufügen.